เนื่องจากส่วนใหญ่คุณรู้ว่าฉันหมกมุ่นอยู่กับแตงโมฉันได้รับอีเมลมากมายเกี่ยวกับเค้กแตงโม Paleo ที่วนรอบเว็บ ฉันหวังว่าจะมีใครบางคนจะทำให้ฉันเป็นหนึ่งเดียวและนำมันมา แต่ฉันไม่คิดว่ามันจะเกิดขึ้น (เท่าที่ฉันบอกเป็นนัย)

วิดีโอล่าสุดของฉัน

การฝึกมาราธอนวันที่ 1

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที

ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 6
01:19

สด
00:00
08:21
03:12

ดังนั้นฉันต้องเอามันไปทำเค้กแตงโม Buuuut ฉันไม่ต้องการทำเค้กทั้งคู่แล้วต้องรอโอกาสพิเศษที่จะตัดมัน

นอกจากนี้ฉันคิดว่าฉันกินแตงโมครึ่งหนึ่งก่อนที่ฉันจะทำมันให้แข็งดังนั้นฉันจึงต้องทำงานรอบ ๆ

แทนที่จะเป็นเค้กแตงโมทั้งหมดฉันตัดสินใจทำคัพเค้กแตงโม นี่เป็นเรื่องง่ายมากถ้าคุณมีเครื่องตัดคุกกี้วงกลมหรือแก้วคุณสามารถใช้เพื่อตัดวงกลมที่สมบูรณ์แบบ

คัพเค้กแตงโม

1. ตัดแตงโมครึ่ง ตัดรอบเปลือกเพื่อให้ได้ผลไม้ออกไป

2. พลิกด้านแบนแตงโมลงและตัดแต่ละครึ่งเป็น 3 ชิ้น – ความหนาขึ้นอยู่กับความสูงของคัพเค้กของคุณ ใช้เครื่องตัดคุกกี้วงกลมของคุณหรือถ้วยเพื่อสร้างวงกลมแตงโมให้ได้มากที่สุด

ฉันไม่มีเครื่องตัดคุกกี้ดังนั้นฉันจึงไปโกงและทำด้วยมีด

3. ตัดแต่งชิ้นส่วนที่ไม่สม่ำเสมอ กินชิ้นพิเศษ รอยยิ้ม.

4. ตบเบา ๆ ชิ้นส่วนแตงโมด้วยกระดาษเช็ดมือ ใช้โยเกิร์ตกรีกหนาในวานิลลาหรือสตรอเบอร์รี่เพื่อ ‘แช่แข็ง’ คัพเค้กแตงโม

5. จับแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวังด้านบนและด้านล่างและม้วนในถั่ว

6. Frost Top และเพิ่มผลไม้ที่คุณเลือก

สนุก!

การอัปเดตแตงโมอื่น ๆ :

1. ผู้อ่านส่งรูปหน้ากากแตงโมนี้มาให้ฉันที่เธอเห็น ฉันต้องการนี้.

2. แตงโม Oreos ใช่พวกเขามีอยู่ ไม่ฉันไม่ได้ลองพวกเขา

3. มีแตงโมวิ่งในลองบีชในสัปดาห์นี้ !! แต่วันนั้นฉันจะอยู่ในนิวยอร์กดังนั้นฉันจะพลาด หัวใจสีดำตัวเล็ก ๆ ของฉันเศร้าเกี่ยวกับเรื่องนี้

คำถาม: แตงโม Oreos? ใช่หรือเปล่า?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

สูตรเขย่าวันที่ง่าย

สูตรเขย่าวันที่ง่าย

วันที่แคลิฟอร์เนียเขย่าสูตรเพื่อสุขภาพการอัปเดต! รุ่นที่ง่ายและเบาของวันที่แคลิฟอร์เนียคลาสสิกสั่นใกล้ปาล์ม Spri

สูตรมันฝรั่ง Air Fryer Mojo

สูตรมันฝรั่ง Air Fryer Mojo

สูตร Mojos Air Fryer สูตรมันฝรั่ง Mojo Easy ในเครื่องทอดอากาศ เชื้อเพลิงที่ยอดเยี่ยมสำหรับนักวิ่งและเพื่อช่วยให้คุณตี

สูตรแยกกล้วย Air Fryer

สูตรแยกกล้วย Air Fryer

วิธีทำกล้วยทอดอากาศ แอร์หม้อทอดกล้วยสูตร Tiktok และ Instagram Reels แยกกล้วยง่าย

สูตรโยเกิร์ตป๊อปไมเคิล 3 ส่วนผสม

สูตรโยเกิร์ตป๊อปไมเคิล 3 ส่วนผสม

3 ส่วนผสมโยเกิร์ต popsicles สูตร ขนมขบเคี้ยวในฤดูร้อนที่ดีต่อสุขภาพโยเกิร์ตแช่แข็งกับโยเกิร์ตแคลิฟอร์เนียจริงและ frui

PB และช็อคโกแลตโยเกิร์ตของว่างสำหรับสูตรเดียว

PB และช็อคโกแลตโยเกิร์ตของว่างสำหรับสูตรเดียว

สูตรโยเกิร์ตช็อคโกแลต PB รักษาหนึ่งด้วยเนยถั่วและช็อคโกแลต – ของว่างเพื่อสุขภาพที่เต็มไปด้วยโปรตีนและการรักษา

สูตร queso ชิลีสีเขียวง่ายสูตร queso ชิลีสีเขียวง่าย

สูตร queso ที่ง่ายและรวดเร็ว Potluck หรือกลุ่มอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยม วิธีการทำ queso queso green queso อาหารแม็กซิกัน

⚡โดย Shareaholic

.