เฮ้จากแทมปาฟลอริดา! เมื่อวานนี้เราสำรวจตัวเมืองแทมปาเช่นเดียวกับการโจมตีพิพิธภัณฑ์เช่นเดียวกับ Pizza Place แสนอร่อย ฝนตกทั้งวันอย่างไรก็ตามเรามีร่มเช่นเดียวกับที่มันไม่หนาวเย็นดังนั้นฉันจึงไม่รังเกียจ!

เบ็นและฉันไม่ได้เห็นกันและกันสักพักดังนั้นเขาจึงจัดวันที่ดีมากสำหรับเราที่จะออกไปเที่ยวและใช้เวลาที่มีคุณภาพสูง (เห็นได้ชัดว่าเขาไม่ได้โกนในเดือนพฤศจิกายนอย่างจริงจัง)
วิดีโอล่าสุดของฉัน

High Achiever – รีวิวหนังสือฟังที่ยอดเยี่ยม
Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การประเมินอย่างรวดเร็วของไดอารี่ใหม่ของชีวิตคู่ของยาเสพติดยาเสพติด เช็คเอาท์โดยผู้เขียน

หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาที 6 นาที 12 วินาที

ถัดไป
วิธีการออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างสำหรับนักวิ่งก
03:09

สด
00:00
08:21
06:12

เราเห็นว่าการยุติฉันก็เช่นกัน! นี่ไม่ใช่ภาพเคลื่อนไหวที่ฉันชอบในซีรีส์ แต่ฉันก็ยังชอบ เช่นเดียวกับที่ฉันชอบข้าวโพดคั่วมากยิ่งขึ้น เสมอและตลอดไป

โรงแรมที่เราพักอยู่มีชั่วโมงที่มีความสุขฟรีดังนั้นฉันจึงเตะกลับไปพร้อมกับถ้วยแก้วสีขาวก่อนที่จะเตรียมพร้อมสำหรับมื้อเย็น

อาหารเย็นอยู่ที่สถานที่พิซซ่าที่สง่างามที่เราแชร์สลัดและพิซซ่า

ของหวานเป็นดาราแท้ของการแสดง – Snickers Pie ใช่.

กองตรวจ Miles Wednesday ในสัปดาห์ที่ 4

เป็นอย่างไรบ้าง? ฉันเข้าใจว่ามันหนาวสั่นอย่างไม่น่าเชื่อในบางสถานที่ ฉันเข้าใจวันขอบคุณพระเจ้าในวันพรุ่งนี้ ฉันเข้าใจว่านี่เป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากของปี – อย่างไรก็ตามนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมเราถึงทำสแต็คในไมล์ !! เก็บไว้ ทำที่ดีที่สุดและรายงานด้านล่าง

เช็คอินด้วยการอัปเดต POTM ของคุณเกี่ยวกับการเผยแพร่นี้รวมถึงคุณจะได้รับรางวัลบัตรของขวัญ Amazon $ 100 ขอขอบคุณ Sabra ที่สนับสนุนความยากลำบากและมอบรางวัลในสัปดาห์นี้ !!

(รางวัลสำหรับสัปดาห์ที่แล้วจะถูกเปิดเผยทันทีที่ฉันได้รับการอัปเดตนาที – มีโอกาสมากที่สุดในวันพรุ่งนี้)

คำถาม: วันนี้คุณออกกำลังกายอะไร?

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ธุรกิจที่ฉันต้องการได้รับรางวัลไม่กี่รางวัลรวมถึงการสนับสนุนสแต็กในไมล์ ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

บันทึก

การแบ่งปันคือการดูแล!

แบ่งปัน

ทวีต

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน