ถึงเวลานั้นอีกครั้ง…สารภาพและได้รับการบันทึก (หรืออย่างน้อยก็สารภาพและลบมโนธรรมของคุณไปยังคนแปลกหน้านับไม่ถ้วนบนอินเทอร์เน็ต?)
คำสารภาพ #1: เมื่อฉันไม่สามารถเลือกระหว่าง 2 อาหารสำหรับมื้ออาหารฉันมีทั้งสองอย่าง
วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน
การฝึกมาราธอนวันที่ 4
Diary Training Diary วันที่ 4 ตรวจสอบ
วิดีโอเพิ่มเติม
0 วินาที 1 นาที 21 วินาที
ถัดไป
การฝึกมาราธอนวันที่ 2
01:45
สด
00:00
08:21
01:21
คำสารภาพ #2: ฉันเริ่มหาข้อตกลงกับการเลิกจาก Dunkin Donuts เขาจะมีสถานที่พิเศษในใจของฉันเสมอ แต่ฉันเชื่อว่าถึงเวลาที่ฉันจะย้ายไปอยู่ที่การเชื่อมต่อที่มั่นคงมากขึ้น (เช่นกับกาแฟกาแฟเพราะมันเป็นประตูถัดไปที่ดีที่สุดในการทำงานของฉัน)
Coffee Bean & Tea Leaf เสนอบัตรของขวัญ $ 100 ที่ Costco ในราคา $ 80 ฉันเชื่อว่าฉันควรจะเข้าไปในสิ่งนั้น!
คำสารภาพ #3: ฉันเหวี่ยงเหงื่อออกกับผู้หญิงที่อยู่ข้างหลังฉันในชั้นเรียนคิกบ็อกซิ่ง อย่างไรก็ตามเธอถือหมัดของเธอแบบนี้ … และมันทำให้ฉันบ้าคลั่งดังนั้นเราจึงเป็น
ตลอดเวลาที่ฉันคิดว่า“ ขดนิ้วหัวแม่มือของคุณ !!! คุณจะไม่ชนะการต่อสู้แบบนั้น!” ฉันควรจะเกิดเด็กผู้ชายอย่างแท้จริง ฉันเป็นคู่แข่ง MMA ถ้าฉันเป็น… (แหล่งที่มา)
โดยเฉพาะฉันจะเป็นนักมวยชาวเม็กซิกันหัวแดง !!!
คำสารภาพ #4: ฉันใช้ด้านบนเดียวกันกับศูนย์ออกกำลังกายเป็นวันอังคาร อย่างไรก็ตามฉันสัญญาว่าฉันจะล้างมัน ฉันมีวิธีเหงื่อและใช้ประโยชน์จากอะไรสองครั้ง (ดูคำสารภาพ #3)
คำสารภาพ #5: แมวของฉันยากจนเช่นเดียวกับที่ฉันลงโทษเขาด้วยความรัก
คำสารภาพ #6: ท้องของฉันได้รับบาดเจ็บแบบสุ่มในสัปดาห์นี้ ฉันค่อนข้างแน่ใจว่ามันเป็นวิธีการของพระเจ้าในการลงโทษฉันสำหรับการพูดเกี่ยวกับกลูเตนฟรีแฟชั่นโดยสิ้นเชิง ฉันลองใช้ขิงของแฮนเซนเพื่อออกกำลังกายท้องของฉันเพราะมันมีขิงอยู่ในนั้น แต่มันก็แย่มาก
คำสารภาพ #7: ฉันไม่ได้เปิดเผย แต่ฉันจะลองเช่นเดียวกับ “กินสะอาด” ตลอดสัปดาห์นี้ ฉันต้องการกลับไปที่เกวียนที่ดีต่อสุขภาพหลังจากเค้กวันหยุดสุดสัปดาห์รับประทานอาหารนอกบ้านและเค้กมากขึ้น อย่างไรก็ตามฉันล้มเหลวในวันอังคาร
โอ้ดีฉันไม่ได้เปิดเผยในบล็อก
โอ้เดี๋ยวก่อน…
ส่งสมุดงานมาให้ฉัน
บันทึก
การแบ่งปันคือการดูแล!
แบ่งปัน
ทวีต
เข็มหมุด
แบ่งปัน
ส่งจดหมาย
แบ่งปัน
เลือกสิ่งเหล่านี้:
วิธีการเริ่มต้นทำงานด้วยกลยุทธ์ Run / Walk
วิธีการเริ่มต้นทำงานด้วยกลยุทธ์ Run / Walk
วิธีการเริ่มต้นแผนการวิ่งด้วยช่วงเวลาเดิน นักวิ่งใหม่รวมถึงแผนภูมิ Runners Run/Walk Time ที่กลับมาเพื่อให้ง่ายขึ้น
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งและสูตร chorizo tacos
มันฝรั่งเรียบง่ายรวมถึง Chorizo Tacos สำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติ chorizo ดั้งเดิมของฉันรุ่นที่เบากว่าของฉัน นักวิ่งรองรับ
คำสารภาพ … การกักกันฉบับ (สัปดาห์ที่ 1)
คำสารภาพ … การกักกันฉบับ (สัปดาห์ที่ 1)
คำสารภาพของ coronavirus พักที่บ้านซื้อในแคลิฟอร์เนีย วิธีที่ฉันจัดการวิ่งกินและไม่มี toi
ความกังวลรวมถึงคำตอบเกี่ยวกับการวิ่งกินซ้ำบังเอิญพอดคาสต์และวันรักษา
ความกังวลรวมถึงคำตอบเกี่ยวกับการวิ่งกินซ้ำบังเอิญพอดคาสต์และวันรักษา
คุณพักฟื้นนานแค่ไหนหลังจากวิ่งมาราธอนครึ่ง? วิ่งวิ่งมาราธอนครั้งแรกของฉันและสงสัยว่าคุณจะถอดออกนานแค่ไหน … คำแนะนำสำหรับ
เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคมเรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม
สวัสดี! การทำงานของคุณและการกินในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร? นี่คือการวิ่งรอบของฉันอาหารตลกสุ่มและอัปเดตจาก th
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว
15 ความคิดขนมขบเคี้ยวก่อนดำเนินการอย่างรวดเร็ว
กินอะไรก่อนที่คุณจะวิ่งเช่นเดียวกับเมื่อกิน 15 แนวคิดของขนมขบเคี้ยวอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่งใหม่รวมถึงการฝึกซ้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง
⚡โดย Shareaholic
.